Shaklee Product Price List Update
Berikutan pelaksanaan GST di Malaysia, dikemukakan senarai harga terkini produk Shaklee...
Kalau Tak Suka Pulangkan...
Kereta dihentikan betul-betul di hadapan rumah. Pintu pagar automatiknya terbuka. Perlahan kereta dihalakan ke dalam garaj.
“Horey! Papa balik!” Kelihatan anak-anaknya berlari mengiringi keretanya.
“Tepi! Bahaya tau tak?” Jeritnya.
Anak-anak termanggu. Cahaya kegembiraan di wajah mereka pudar.
“Aimin bawa adik ke belakang.” Arahnya pada anak yang sulong.
Pulangnya petang itu disambut dingin oleh anak-anak. Isterinya turut terdiam bila mendengar anak-anak mengadu tentang papa mereka.
“Papa penat. Aimin bawa adik mandi dulu. Mama siapkan minum petang. Lepas minum papa mesti nak main bola dengan kita,” pujuk Laila.
Dia yang mendengar di ruang tamu hanya mendengus. Seketika kemudian terdengar hilai tawa anak-anaknya di bilik mandi. Dia bangun.
“Hah! Main air. Bil bulan ini papa kena bayar dekat seratus. Cepat! Tutup paip tu! Buka shower!” Sergahnya. Suara yang bergema mematikan tawa anak-anaknya.
“Asal saya balik rumah mesti bersepah. Kain baju berselerak. Apa awak makan tidur aje ke duduk rumah?” sambungnya kembali bila isterinya terpacul di belakang pintu.
“Anak-anak pa. Diorang yang main tu. Takpe nanti mama kemas. Papa minum ye. Mama dah siapkan kat taman.” Balas isterinya lembut.
“Fail saya kat depan tu mana?”
“Mama letak dalam bilik. Takut budak-budak alihkan.”
“Boleh tak awak jangan usik barang-barang saya? Susah tau tak? Fail tu patutnya saya bawa meeting tengahari tadi.” Rungutnya sekalipun di hati kecil mengakui kebenaran kata-kata isterinya itu.
Suasana sepi kembali. Dia menarik nafas berat. Terasa begitu jauh berbeza. Dia tercari-cari riuh suara anak-anak dan wajah isterinya. “Laila” Keluhnya Akhirnya dia terlena di sofa.
—————————————————————————-
“Saya nak ke out station minggu depan.”
“Lama?” Soal Laila.
“Dalam seminggu.”
“Cuti sekolah pun lama. Mama ikut boleh?”
“Budak-budak? “
“Ikut jugalah.”
“Dah! Takde! Takde! Susah nanti. Macam-macam diorang buat kat sana . Tengok masa kat Legacy dulu tu..”
“Masa tu Amirul kecik lagi.” Balas Laila.
Wajahnya sayu. Dia masih berusaha memujuk biarpun dia tahu suaminya tak mungkin berganjak dari keputusan yang dibuat. Tak mungkin peristiwa Amirul terpecahkan pinggan di hotel dulu berulang. Anak itu masih kecil benar sewaktu ia berlaku. Lagipun apa sangatlah harganya pinggan itu malahan pihak hotel pun tak minta ganti rugi.
” Bolehlah Pa ! Lama sangat kita tak ke mana-mana.”
“Nak jalan sangat Sabtu ni saya hantar awak balik kampung,” Muktamad!
Demikianlah seperti kata-katanya. Anak-anak dan isterinya dihantar ke kampung. Laila tak merungut apa-apa meskipun dia tahu isterinya berkecil hati. Anak-anak terlompat riang sebaik kereta berhenti di pengkarangan rumah nenek mereka. Tak sampai setengah jam dia telah bergegas semula untuk pulang. Bapa mertuanya membekalkan sebuah kitab lama.
“Cuba-cubalah baca. Kitab tu pun abah ambil dari masjid. Dari mereka bakar abah ambik bagi kamu!”
“Manalah saya ada masa..”
“Takpe..pegang dulu. Kalau tak suka pulangkan balik!” Dia tersentak dari khayalannya.
“Kalau tak suka pulangkan balik!” Kata-kata itu bergema di fikirannya. Dia rasa tersindir.
Tahukah bapa mertuanya masalah yang melanda rumahtangganya itu? Bukan..bukan tak suka malah dia tetap sayang sekalipun Laila bukan pilihannya. Dunia akhirat Laila adalah isterinya. Cuma..
“Mizi, makan!” Panggil ibunya yang datang menemaninya sejak seminggu lalu. “Jangan ikutkan hati. Yang sudah tu sudahlah.”
———————————————————————————-
“Papa! Makan!” Jerit Aiman ,anak keduanya sambil tersengih-sengih mendapatkan dirinya.
“Tak boleh panggil papa elok-elok. Ingat papa ni pekak ke?”
Aiman menggaru kepalanya yang tak gatal. Pelik! Kenapa papanya tiba-tiba saja marah. Dia berpatah semula ke dapur.
“Awak masak apa?”
“Mama masak sup tulang dengan sambal udang!” jawab Amirul memotong sebelum sempat mamanya membuka mulut.
“Takde benda lain ke awak boleh masak? Dah saya tak nak makan. Hilang selera!”
“Papa nak ke mana?” Soal isterinya perlahan.
“Keluar!”
“Mama dah masak Pa!”
“Awak saja makan!”
“Takpe Aiman boleh habiskan. Cepatlah ma!”
Laila tahu Aiman hanya memujuk. Anak keduanya itu sudah pandai mengambil hatinya. Aimin tersandar di kerusi makan. Sekadar memerhati langkah papanya keluar dari ruang makan.
“Kenapa sekarang ni papa selalu marah-marah ma?” Soal Aimin sambil menarik pinggannya yang telah berisi nasi.
“Papa banyak kerja agaknya. Dah! Makan.”
“Abang tak suka tengok papa marah-marah. .”
“Adik pun sama. Bila papa marah muka dia macam gorilla kan ?”
Kata-kata Aiman disambut tawa oleh abang-abangnya yang lain. Laila menjeling. Di hati kecilnya turut terguris.Besar sangatkah dosanya hingga menjamah nasi pun tidak. Kalau ada pun salahnya, apa?
Syamizi menjengah ke ruang dapur. Kosong.
“Laila..” serunya
“Sudahlah tu Mizi! Jangan diingat-ingat. Kerja Tuhan ni tak dapat kita tolak-tolak. Bawak-bawaklah beristighfar. Kalau terus macam ni sakit kau nanti.” Kata ibunya yang muncul tiba-tiba.
“Sunyi pulak rumah ni mak,”
“Lama-lama kau biasalah.”
Airmatanya menitis laju. “Kalau tak suka pulangkan!” Dia rasa terhukum. Hampir segenap saat kata-kata itu bergema di sekitarnya. Dia rasa terluka. Kehilangan yang amat sangat.
———————————————————————————-
“Papa beli apa untuk Aiman?” Soal Aiman sebaik dia pulang dari outstationnya.
“Beli apa pulak? Barang permainan kan bersepah dalam bilik belakang tu.”
“Tak ada lah?”
“Ingat papa ni cop duit?”
Aiman termangu. Dia berlalu mencari mamanya di dapur. Seketika kemudian rumah kembali riuh dengan telatah anak-anak lelakinya yang bertiga itu mengiringi mama mereka yang sedang menatang dulang berisi hidangan minum petang.
Wajah Laila direnungnya. Ada kelainan pada raut itu. Riaknya tenang tapi ada sesuatu yang sukar ditafsirkannya.
“Awak tak sihat ke?”
Laila tersenyum. Tangannya pantas menuang air ke cawan.
“Papa, tak lama lagi abang dapat adik lagi.” Aimin mencelah di antara perbualan kedua ibu bapanya.
Shamizi tersenyum. Jemari isterinya digenggam erat. Tiba-tiba cawan berisi kopi yang masih panas terjatuh dan pecah di lantai. Aiman tercegat.
“Tengok! Ada saja yang kamu buat. Cuba duduk baik-baik. Kalau air tu tak tumpah tak sah!” Tempiknya membuatkan anak itu tertunduk ketakutan. Baju mamanya dipegang kejap.
Lengan Aiman dipegangnya kuat hingga anak kecil itu mula menangis. Pantas saja akhbar di tangannya hinggap ke kepala anaknya itu. Laila cuba menghalang tapi dia pantas dulu menolak isterinya ke tepi. Aiman di pukul lagi. Amirul menangis. Aimin mendapatkan mamanya.
“Perangai macam beruk! Tak pernah buat orang senang!”
Laila bangun dari jatuhnya dan menarik lembut Aiman ke dalam pelukkannya. Airmata mereka bersatu. Pilu sungguh hatinya melihat kekasaran suaminya terhadap anak-anak.
“Cukuplah pa. Papa dah hukum pun dia tapi janganlah sebut yang bukan-bukan. ” Ujar Laila perlahan
“Macamana awak didik budak-budak sampai macam ni teruk perangainya? Tengok anak orang lain ada macam ni? Anak kak Long tu tak pulak macam ni. Panjat sana , kecah barang. Gila apa?” Omelnya kembali.
Shamizi meraut wajah. Bukan kepalang salahnya pada Aiman. Padanya anak itu tak pernah dapat memuaskan hatinya. Ada saja salah Aiman di matanya. Ada saja yang kurang di hatinya terhadap anak-anak dan isteri. Tak cukup dengan perbuatan malah dia begitu mudah melemparkan kata-kata yang bukan-bukan terhadap mereka.
———————————————————————————–
“Tak boleh ke kamu semua senyap? Dalam sehari ni boleh tak diam? Rimas betul duduk dalam rumah ni.”
Laila menyuruh anak-anaknya bermain di halaman belakang rumah. Memberi sedikit ruang buat suaminya menonton dengan tenang.
Malangnya tak lama kemudian kedengaran bunyi tingkap kaca pecah.
“Celaka betul!” Sumpahnya sambil menghempaskan akhbar ke meja.
“Abang!”
“Baik awak tengok anak-anak awak tu sebelum saya hambat dengan rotan! Perangai satu-satu macam tak siuman!” Getusnya kasar.
Akhirnya tingkap yang pecah kembali diganti. Cerita sumpah seranahnya petang itu hilang begitu saja. Laila berubah. Sikapnya yang pendiam menjadi semakin pendiam. Anak-anak juga sedikit menjauh. Tak ada lagi cerita Amirul di tadika. Tak ada lagi kisah Aimin yang cemerlang di dalam sukan sekolahnya. Aiman juga tak lagi mahu memanggilnya makan.
Shamizi terasa puas hati. Barangkali itu saja caranya untuk memberi sedikit pengajaran pada anak-anak.
“Pak Ngah, Eddie nak balik!” Shamizi terpana. Dia mengangguk.
“Kak Long balik dulu Mizi. Sudahlah! Kamu muda lagi. Cari pengganti.”
Alangkah mudahnya. Kalaulah dia boleh bertemu lagi yang serupa seperti Laila. Laila tak ada yang kurang Cuma dia yang tak pernah puas hati. Laila tak pernah merungut. Laila tak pernah membantah. Sepanjang usia perkahwinan mereka Laila tak pernah meminta lebih dari apa yang dia beri. Laila cuma dapat gred B walaupun dia teramat layak untuk mendapat gred yang lebih baik dari A.
“Laila”
—————————————————————————————————-
“Papa nak ke mana hensem-hensem gini?” Dia tersenyum sambil menjeling ke cermin meninjau bayang isterinya yang kian sarat. “Wangi-wangi lagi. Dating ye?”
“Saya ada makan malam di rumah bos besar. Dia buat makan-makan untuk staff.” Ujarnya masih leka membetulkan kolar kemeja batiknya.
“Ikut boleh?”
“Dia tak ajak family. Staff only!” Terangnya sedangkan difikirannya terfikir lain. Kali ni dia akan pergi ke jamuan tu dengan Helmi. Helmi akan turut menumpangkan Maria dan Harlina. Staff yang masih muda dan bujang.
“Dalam setahun papa selalu ke jamuan office tapi tak pernah pun bawak kami.”
“Leceh kalau ada budak-budak. Bukan tau duduk diam Lari sana sini, panjat itu ini. “
“Papa pesanlah..”
“Nantilah besar sikit.” Dalihnya.
“Kalau tunggu besar takut takde peluang. Nanti diorang tu dah tak nak ikut pergi mana pun.”
“Lagi senang. Saya kalau lasak-lasak ni buat hati panas je,”
Laila terdiam. “Namanya budak-budak. Anak-anak papa tu lelaki.”
“Saya pergi kejap je. Lepas tu terus balik.”
“Mama tanya sikit boleh?” Dia mengangguk
“Bos tak pelawa atau papa malu nak bawa mama dan anak-anak?”
Mereka dia tinggalkan di rumah. Di jamuan tu ramai staff yang membawa keluarga mereka bersama. Pada Shamizi dia mahukan keselesaan sedangkan hakikatnya anak-anak staff yang lain lebih lasak dan nakal. Semeja hidangan untuk anak-anak staff berderai bila ada yang bermain tarik-tarik alas kainnya.
“Never mind. Budak-budak memang macam tu. Kalau tak lasak tak cerdik,” ujar Mr. Kwai, tuan rumah.
Shamizi sedikit mengakui kebenaran kata-kata itu. Anak-anaknya pun nakal tapi amat membanggakan dalam pelajaran. Namun dia rasa serba tak kena bila bersama mereka. Bimbang ada yang menyata yang bukan-bukan tentang anak-anaknya yang lasak apatah lagi tentang isterinya Laila. Bimbang dimalukan dengan perangai anak-anaknya. Bimbang jika dikatakan Laila tidak sepadan dengan dirinya. Dia lulusan luar negara sedang Laila cuma perempuan kampung. Tak pandai bergaya seperti staff wanita yang lain. Betullah jangkaan Laila, dia malu untuk memperkenalkan isteri dan anak-anaknya pada rakan-rakan.
“Kalau tak suka pulangkan!” Kata-kata itu semakin keras di fikirannya.
Pagi itu anak-anak sekali lagi dimaki sebelum ke sekolah. Semata-mata bila Aimin dan Aiman bergelut berebutkan tempat duduk di meja makan menyebabkan air cuci tangan tumpah ke meja. Berangnya tiba-tiba menguasai diri. Kepala kedua-duanya di lagakan sedangkan perebutan itu tidak pula disusuli dengan perkelahian.
“Kamu semua ni..kalau macam ni daripada ada elok tak ada. Menyusahkan! ” Laila merenungnya dalam..
Matanya berkaca dan anak-anak ke sekolah tanpa menyalaminya seperti selalu. Laila juga tidak berkata apa-apa sebelum menghidupkan enjin untuk menghantar anak-anak ke sekolah. Shamizi dapat melihat Laila mengesat airmatanya. Dia terus menghadapi sarapannya. Sejenak dia terpandang hidangan untuk anak-anak yang tak bersentuh. Susu masih penuh di cawan. Roti telur yang menjadi kesukaan anak-anak juga tidak dijamah. Bekal di dalam bekas tidak diambil.Pelik! Selama ini Laila tak pernah lupa..
“Kalau tak suka pulangkan,”Kali ini dia benar-benar menangis. Laila dan anak-anak terus tak pulang selepas pagi itu. Hari-harinya tak lagi diganggu dengan gelagat anak-anak. Rumah terus sunyi dan sepi. Tetap dia tak dapat tidur dengan lena. Di halaman belakang hanya ada kenangan. Kelibat anak-anaknya bergumpal dan berlari mengejar bola tak lagi kelihatan. Riuh anak-anak bila mandi di bilik air juga tidak lagi kedengaran. Dia mula dihambat rindu. Hanya ada kesunyian di mana-mana. Hanya tinggal bola yang terselit di rumpun bunga.
Selaut rindu mula menghambat pantai hatinya. Laila.
Benarlah, kita hanya tahu harganya bila kita kehilangannya.
Laila terus tak pulang sekalipun dia berjanji untuk berubah.
Laila pergi membawa anak-anaknya pagi itu bila kereta mereka dirempuh sebuah kereta lain yang dipandu laju. Laila pergi tanpa meninggalkan satu pun untuknya. Laila pergi membawa Aimin, Aiman, Amirul dan zuriat yang bakal dilahirkan dua bulan lagi..
Dia menangis semahu-mahunya bila menatap wajah lesi anak-anak dan isterinya. Dia meraung memeluk tubuh Laila yang berlumuran darah. Hakikatnya Laila adalah kitab lama itu, lapuk bagaimana pun dipandangan harganya tak terbanding, dan kerana keengganannya Laila dipulangkan…….
Lee handed backdated eight-month ban for doping
Malaysian shuttler Lee Chong
Wei was handed a backdated eight-month ban for doping by the Badminton
World Federation on Monday, keeping alive the former world number one's
dream of winning gold at the Rio Olympics next year.
The
32-year-old Malaysian, twice an Olympic silver medallist, had been
under a provisional suspension since November after testing positive for
anti-inflammatory drug dexamethasone during the world championships
three months earlier.
Lee,
the winner of 55 titles around the world, had his case heard by a
three-member panel in Amsterdam on April 11 and faced a two-year ban
which would have all but ended his career but the Kuala Lumpur-based BWF
opted for a softer sentence.
Lee will be eligible to compete again on Friday.
"The panel is convinced this is not a case of doping with intent to cheat," the world governing body said in a statement.
However, the panel found that Lee had been "negligent", but ruled that the degree of negligence was "rather light".
Lee's
inactivity -- his last match was a defeat to China's Chen Long in the
world championship final -- has seen his ranking slump to 30th in the
world.
The qualifying period for the Rio de Janeiro Games begins on May 4 and will run for a year.
Lee,
one of Malaysia's favourite sporting sons, remains his country's top
ranked shuttler and was nominated last week for Malaysia's 2014
sportsman of the year award
Nugget Ayam
Bahan-bahan:
- 200 gm daging ayam kisar
- 2 biji telur - ambil putih sahaja
- 100 gm serbuk roti
- ½ labu bawang besar - cincang/blend
- 1 sudu kecil serbuk kari
- Sedikit lada sulah
- Sedikit serbuk perasa ayam
- Sedikit tepung gandum (jika perlu)
- Sedikit minyak masak (untuk menggoreng)
Cara-cara:
- Satukan daging ayam kisar dengan putih telur.
- Campurkan bawang besar yang dah dicincang dalam adunan, Sally lebih prefer blend.
- Kemudian campurkan dengan serbuk kari, serbuk perasa ayam dan lada sulah.
- Setelah bahan sebati, ambil sedikit dan dibentuk mengikut kesukaan anda.
- Golek-golek dalam serbuk roti tu sampai semua jadi rata.
- Goreng dan makan la dengan sos cili...hihihi
TIPS:
- Kalau rasa lembik sangat, campurkan tepung gandum (2-3 sudu).
- Masa nak bentukkan tu...pakai la sarung tangan atau sudu sbb nnt melekat kat tangan.
- Letak garam tu atas pilihan sendiri kalau takde perasa ayam.
- Boleh campur sayuran seperti cendawan, lobak merah @ jagung untuk pelbagaikan variasi.
- Sally prefer simpan dalam peti ais semalaman sebelum goreng untuk kurangkan minyak meresap.
How to Earn 10 Dollars Per Day from Adsense in 2015
Most of the bloggers try Google Adsense as one of the first money
making program in their career. For some, still it works good and remain
as their main income source, including me. It is really a great,
hassle free and solid CPC (Cost Per Click) money making program you can
try without any issues. Unfortunately it’s not so easy now and it’s not
working as how it used to work 5 years ago. Things have changed, readers
are smart enough to know which one is advertisement and which one is
your link. If really they do not have interest and intention to click
ads, as bloggers we do not have much option and control. Making 10 dollars daily from Adsense
should be the first target for any new bloggers to achieve. Here I
discuss and show you how to make 10 dollars per day from Adsense.
This post was firstly published on FEBRUARY 17, 2011, and updated 14th January 2015.
There
are specific requirements I will be suggesting below based on my 6
years experience with Google Adsense. I’m not going to say how to create a website
to make 10 dollars per day or how to select the topic for that. I’m
going to say what are the requirements to make 10 dollars per day from
your existing blog (or even the new blog you are going to start) from
Google Adsense.
Before dive deep in to the matter, see the below screenshot.
Most
of the bloggers try Google Adsense as one of the first money making
program in their career. For some, still it works good and remain as
their main income source, including me. It is really a great, hassle
free and solid CPC (Cost Per Click) money making program you can try
without any issues. Unfortunately it’s not so easy now and it’s not
working as how it used to work 5 years ago. Things have changed, readers
are smart enough to know which one is advertisement and which one is
your link. If really they do not have interest and intention to click
ads, as bloggers we do not have much option and control. Making 10 dollars daily from Adsense
should be the first target for any new bloggers to achieve. Here I
discuss and show you how to make 10 dollars per day from Adsense.
This post was firstly published on FEBRUARY 17, 2011, and updated 14th January 2015.
There
are specific requirements I will be suggesting below based on my 6
years experience with Google Adsense. I’m not going to say how to create a website
to make 10 dollars per day or how to select the topic for that. I’m
going to say what are the requirements to make 10 dollars per day from
your existing blog (or even the new blog you are going to start) from
Google Adsense.
Before dive deep in to the matter, see the below screenshot.
You must be say ‘Wow’ by now, that’s right. 1 click brings more than 10$, it is from my Google analytics dashboard. That
indicates Google Adsense still works and there are high potential
topics/keywords in the market which can bring higher CPC earnings. So
your task should be very easy in making 10$ per day from Adsense.
This is the power of Google Adsense. Your blog’s topic and traffic source country play major roles in the Adsense earnings, I will be covering them below.
Understand The Terms
There are few measurements in Google Adsense, like CTR (Click Through Rate), CPC ( Cost Per Click) and RPM
( Revenue per Thousand impressions). CTR and CPC are individual factor
while RPM is a collective measurement. That means, if you are getting
good CPC and CTR, you will have a good RPM. In other case if you have a
good CPC but very bad CTR, then the RPM will be less. So, RPM is the
ultimate factor to see whether your blog is doing good with Google
Adsense ( of course you must consider increasing the CPC and CTR all the
time which will directly increase the RPM).
So, what is RPM? it means how much money your blog is making from 1000 page views .
If
you are making 8$ from 2000 Page views daily, then your RPM is 4$ ( 8 x
1000/2000). We will be connecting the RPM and discuss how to make 10
dollars from Adsense below. The RPM can be different for each type of
blog, for example, technology, news, entertainment, free stuff,
financing and education etc.… blogs will have different RPM ( because
the CPC and CTR would be different for each blogs).
I would say 3.5$ RPM
is reasonable and you should target more than that. If you are making 2
to 3 $ RPM, then you should spend more time to increase the RPM to 3.5$
or more dollars.
The Math to Earn 10 Dollars per Day from Adsense
So,
if we assume 3.5$ RPM, you will make 3.5$ from every 1000 Page views
daily. To get 10$ per day from Adsense , let us multiply this by 3
(even though it will reach 10.50$) to get 10$ round figure per day. That
means, your blog has to generate 3000 page views per day to make 10$ per day from Google Adsense.
Is
it a difficult job to make 3000 page views per day?…It will look tough
for any new bloggers and even for the old bloggers who are struggling
generate the good traffic for their blogs.
Let me break down the 3000 Page Views per day like below,
- 30 articles on your blog which can generate 100 PVs per day
- 60 articles which can generate 50 PVs per day
- 120 articles which can generate 25 PVs per day.
Do you think article numbers are increasing, then how about this?
- 15 articles which can generate 200 PVs per day,
- OR just 3 killer articles which can generate 1000 PVs per day.
It’ your decision to target a suitable scenario for you.
At the end we need genuine 3000 page views daily to make 10 dollars per day from Google Adsense assuming the RPM is 3.5$ and very importantly your blog is meeting following requirements.
Other Factors to Decide on How to Earn 10 Dollars per Day from Adsense
1) Your niche and keywords are very important.
Your
blog should have high or reasonably paying keywords. Though we can’t
say what is the best CPC amount, but I would say you should make sure
your average CPC is higher than 0.25$. If you are targeting higher CPC
keywords, then this rate will be higher so the RPM too. In my experience
anything related to ‘Free’ will not bring good CPC.
You
do not need to start a blog or straightaway target these keywords to
increase the Adsense CPC ( it is very tough actually), but you can get
an idea which topic can bring good CPC to make 10 dollars from Adsense
per day by seeing above image.
Google adwords keyword planner
is another free resource to find out the CPC of your relevant keyword. I
have already published a guide in below link, highly recommended to
read this post.
2) Your blog may require around 2100 PVs via search engines daily.
Organic
traffic is very important to make money from Adsense. Assuming the
average search engine traffic for a blog should be somewhere around 70%.
So out of our required 3000 PVs per day, the 70% is 2100 PVs.
You
must make sure around 70% of your daily traffic is coming via search
engines. Because these are the users new for your blog and may click
yours ads.
3) Use above the fold ad placement
No matter how many ads you are using in your blog, make sure at least one ad is placed above the fold. ‘Above the fold’
is the place a visitor sees without scrolling down in internet browser.
I think the ads with 300×250 or 336×260 size below the head line and
above (or wrapped by) the content works better for higher CTR and RPM.
Google serves high paying ads to the ad slot which is loading first in a blog. So, make sure to utilize this ad slot well to earn your 10 dollars daily from Adsense.
4) Geographical Traffic Source is Very Important
Even
if your blog is meeting above all requirements, but not getting the
readers from specific countries (where normally CPC and Adsense ads are
different and highly targeted), then the CPC will be less and your
intention to make 10$ per day would not be achieved. Clicks from some
countries, like USA, Canada, UK, Australia pay much higher than other
south Asian countries. So, even if your blog is getting 3000 PVs from
Google daily, but the majority of traffic is coming from south Asian
countries, then I doubt you will get the 3.5$ RPM rate.
So, target a topic which can attract all readers from around the world.
2100
daily visits via search engines can be different for each blog
depending on the content, ad placement and niche/keyword selection. If
you have high paying keywords and getting good search engine traffic
from around the world ( mainly USA), then may be two or three clicks will be enough to earn 10 dollars daily.
Whatever I have mentioned here is just an estimate to understand the requirement to make 10 dollars per day from Adsense.
Do
share your thoughts about this estimate. If you are making daily 10
dollars from Adsense, do compare your state and share your opinion
below.
CUEPACS tuntut naik gaji 35 peratus
KUALA LUMPUR 15 April - Kongres Kesatuan Pekerja-Pekerja Di Dalam Perkhidmatan Awam (CUEPACS) menuntut kerajaan menaikkan gaji kakitangan awam sebanyak 35 peratus bagi menjadikan RM1,200 sebulan sebagai gaji minimum.
Presiden CUEPACS, Datuk Azih Muda berkata, setakat ini gaji terendah yang diterima oleh kakitangan awam sebanyak RM805 sebulan tidak memadai dan di bawah paras kemiskinan terutama bagi yang tinggal di kawasan bandar.
Menurutnya, tangga gaji itu tidak sepadan dengan garis kemiskinan yang telah ditetapkan iaitu bagi yang berpendapatan bawah RM880 sebulan dikira sebagai berada di bawah paras kemiskinan atau dikategorikan miskin bandar.
“Setakat ini, gaji terendah dalam perkhidmatan awam adalah RM805 dan RM820 sebulan. CUEPACS menggesa kerajaan menaikkan gaji kakitangan awam 35 peratus agar gaji golongan itu boleh mencecah paling minimum RM1,200 sebulan.
“CUEPACS juga mahu kerajaan memperkenalkan jadual gaji yang lengkap dengan tangga gaji bermula daripada gaji minimum kepada maksimum selain membuat semakan gaji setiap tiga tahun sekali,” katanya.
Beliau berkata demikian selepas menghadiri Perhimpunan Penjawat Awam dan Taklimat Isu-Isu Semasa kepada kakitangan awam di Pusat Konvensyen CIDB, Jalan Cheras anjuran CUEPACS yang dihadiri lebih 500 kakitangan awam di sini hari ini.
Dalam majlis itu, Azih juga menyampaikan Memorandum CUEPACS 2015 berhubung tuntutan itu kepada Ketua Pengarah Perkhidmatan Awam, Tan Sri Mohamad Zabidi Zainal dengan disaksikan ahli-ahli jawatankuasa kongres tersebut.
Kata Azih, kenaikan dan semakan gaji kakitangan awam itu penting kerana kali terakhir kerajaan berbuat demikian adalah pada tahun 1995 dan ia relevan dengan keperluan dalam kos sara hidup yang semakin meningkat ketika ini.
“Tahun 1995 adalah kali terakhir semakan gaji kakitangan awam dibuat oleh kerajaan dan sepatutnya lima tahun sekali diadakan semakan terbaharu tetapi perkara itu tidak berlaku. Kalau boleh CUEPACS mahu semakan itu nanti dibuat setiap tiga tahun sekali.
“CUEPACS juga menggesa agar kerajaan hanya mengambil kakitangan awam yang mempunyai kelayakan pendidikan minimum Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) untuk bekerja bagi mengelakkan mereka mendapat gaji di bawah paras kemiskinan,” katanya.
Menurutnya, kenaikan 35 peratus gaji kakitangan awam itu juga berdasarkan hampir 70 peratus penjawat awam merupakan dalam kategori Kumpulan Pelaksana yang bergaji rendah dan sederhana daripada 1.6 juta keseluruhan kakitangan awam di negara ini.
Semakan kenaikan gaji itu bukan setakat perlu kepada golongan berpendapatan rendah, tetapi ia juga amat diharapkan oleh penjawat awam berpangkat tinggi kerana desakan terhadap kos sara hidup yang semakin tinggi.
Menurutnya, tangga gaji itu tidak sepadan dengan garis kemiskinan yang telah ditetapkan iaitu bagi yang berpendapatan bawah RM880 sebulan dikira sebagai berada di bawah paras kemiskinan atau dikategorikan miskin bandar.
“Setakat ini, gaji terendah dalam perkhidmatan awam adalah RM805 dan RM820 sebulan. CUEPACS menggesa kerajaan menaikkan gaji kakitangan awam 35 peratus agar gaji golongan itu boleh mencecah paling minimum RM1,200 sebulan.
“CUEPACS juga mahu kerajaan memperkenalkan jadual gaji yang lengkap dengan tangga gaji bermula daripada gaji minimum kepada maksimum selain membuat semakan gaji setiap tiga tahun sekali,” katanya.
Beliau berkata demikian selepas menghadiri Perhimpunan Penjawat Awam dan Taklimat Isu-Isu Semasa kepada kakitangan awam di Pusat Konvensyen CIDB, Jalan Cheras anjuran CUEPACS yang dihadiri lebih 500 kakitangan awam di sini hari ini.
Dalam majlis itu, Azih juga menyampaikan Memorandum CUEPACS 2015 berhubung tuntutan itu kepada Ketua Pengarah Perkhidmatan Awam, Tan Sri Mohamad Zabidi Zainal dengan disaksikan ahli-ahli jawatankuasa kongres tersebut.
Kata Azih, kenaikan dan semakan gaji kakitangan awam itu penting kerana kali terakhir kerajaan berbuat demikian adalah pada tahun 1995 dan ia relevan dengan keperluan dalam kos sara hidup yang semakin meningkat ketika ini.
“Tahun 1995 adalah kali terakhir semakan gaji kakitangan awam dibuat oleh kerajaan dan sepatutnya lima tahun sekali diadakan semakan terbaharu tetapi perkara itu tidak berlaku. Kalau boleh CUEPACS mahu semakan itu nanti dibuat setiap tiga tahun sekali.
“CUEPACS juga menggesa agar kerajaan hanya mengambil kakitangan awam yang mempunyai kelayakan pendidikan minimum Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) untuk bekerja bagi mengelakkan mereka mendapat gaji di bawah paras kemiskinan,” katanya.
Menurutnya, kenaikan 35 peratus gaji kakitangan awam itu juga berdasarkan hampir 70 peratus penjawat awam merupakan dalam kategori Kumpulan Pelaksana yang bergaji rendah dan sederhana daripada 1.6 juta keseluruhan kakitangan awam di negara ini.
Semakan kenaikan gaji itu bukan setakat perlu kepada golongan berpendapatan rendah, tetapi ia juga amat diharapkan oleh penjawat awam berpangkat tinggi kerana desakan terhadap kos sara hidup yang semakin tinggi.
Faedah Menjadi Ahli Shaklee
Sejak kebelakangan ini, ramai yang bertanya saya tentang kelebihan
menjadi ahli Shaklee. Maklumlah saya tak pernah berkongsi malah rasanya
tak pernah ‘approach’ sesiapa melalui blog2 saya untuk menjadi ahli atau
memulakan perniagaan dengan Shaklee (kecuali jika ditanya).
Menjadi ahli Shaklee sebenarnya tak adalah susah pun. Cuma daftar dan gunakan produknya, kumpul points.
FAQ tentang menjadi ahli Shaklee:
Bagaimana nak mendaftar sebagai ahli/pengedar Shaklee
Anda boleh mendaftar dengan menbuat pembayaran untuk registration
fee, ataupun membuat pembelian melebihi 200 points (dalam lingkungan
RM670 Semenanjung & RM850 Sabah/Sarawak) untuk mendapat keahlian
percuma.
Anda cuma perlu menghubungi saya (saya akan uruskan urusan
pendaftaran) atau pergi sendiri ke branch Shaklee dan mendaftar
menggunakan ID saya 1150339 sebagai sponsor.
Yuran keahlian Shaklee
Pendaftaran ialah RM65 (sekiranya anda pergi sendiri ke branch untuk
ambil member kit) dan tambahan RM10 untuk pos member kit sekiranya anda
mahu kit tersebut dipos kepada anda, atau dihantar melalui saya. (RM20
untuk Sabah dan Sarawak)
Maintain point dan keahlian
Sekiranya cuma nak makan sendiri, tak perlu maintain points,
melainkan anda mahu memulakan perniagaan dengan Shaklee, anda perlu
dapatkan points tertentu dan maintain points tertentu. Tapi kalau cuma
makan sendiri, share dengan saudara-mara, tak perlu risau nak maintain2
atau minimum purchase
Wajib membuat pembelian setiap bulan untuk maintain keahlian?
Tak perlu.
Apa yang diperlukan sekiranya saya nak daftar sendiri di branch?
Anda perlukan sponsor iaitu ahli berdaftar dengan Shaklee. Anda boleh hubungi saya, pengedar sah Shaklee dengan nombor ID 1150339 sekiranya anda berhasrat untuk bersama-sama dengan saya (satu hari nanti ke) dalam bisnes Shaklee.
Apa kelebihan jadi ahli Shaklee
Anda dapat membuat pembelian dengah harga ahli. Setiap pembelian, anda akan diberi points yang ditukar kepada cash setiap bulan.
Daging Masak Merah Ala Thai
Bahan-bahan:
1/2 kilo Daging - dipotong nipis dan di rebus dengan pewarna merah
2 sudu besar lada kering - yang diblend
1 biji bawang besar - dipotong bulat
3 biji bawang putih - diketuk
10 biji cili api - diketuk (terpulang ler pada masing2, nak pedas tambah lagi, tak nak buleh kurangkan)
2 sudu besar sos cili
2 sudu besar sos tomato
1 sudu besar sos tiram
Daun limau purut - dikoyakkan
Serai - dititik
Kacang panjang - dipotong memanjang
Garam secukup rasa
Perasa secukup rasa
Sedikit tepung jagung - dibancuh dengan sedikit air untuk pekatkan kuah
Cara membuatnya
Memula, goreng ler daging tu sebentar, ketepikanTumiskan bawang putih hingga naik bau.Masukkan lada kering yang diblend tadi,Kacau hingga lada nampak sedikit garing.Masukkan sos cili, sos tomato dan sos tiram,Kacau seketika.Masukkan air bancuhan tepung jagung,Masukkan air ke dalam kuali itu Masukkan daun limau purut dan serai,Masukkan bawang besar ,Masukkan garam&perasa.Kacau sebentar.Masukkan air bancuhan tepung jagung.Setelah kuah nampak likat, bolehlah diangkat dan dihidangkan bersama nasi goreng tadi.
Navara pilihan Mercedes untuk rancangan pikap mereka
Tidak banyak segmen kenderaan yang belum diterokai Mercedes-Benz, satu perkara yang agak memeranjatkan kerana jenama ini turut mengeluarkan beberapa kenderaan komersil. Dan antara yang belum pernah dilihat adalah sebuah pikap. Nampaknya itu akan berubah tidak lama lagi.
Kenderaan asas bagi model baharu ini adalah NP300, ataupun kami di Malaysia kenali sebagai Nissan Navara. Namun, Mercedes turut berkata bahawa mereka akan mengetengahkan kejuruteraan dan rekaan tersendiri bagi memenuhi kehendak pelanggan.
Pikap ini akan mempunyai konfigurasi ‘double-cab’ serta tertumpu untuk pengguna persendirian dan sektor komersil. Pasaran utama adalah Eropah, Australia, Afrika Selatan dan Amerika Latin.
Mengikut perancangan, trak satu tan Mercedes ini akan dipasang oleh Nissan di kilang Argentina-nya, bersama-sama Navara dan model pikap Renault yang juga sedang dalam pembangunan. Sebagai ahli keluarga di dalam syarikat Renault-Nissan, sudah pasti Navara menjadi pilihan untuk asas kepada model trak pikap 1 tan pertama oleh Renault.
Di Malaysia, Nissan Navara dilengkapkan dengan enjin turbodiesel berkapasiti 2,488cc yang dipadankan dengan sistem pacuan 4WD ataupun 2WD.
Kangkung Belacan Ala Thai
Bahan-bahan
- 1 ikat kangkung
- 5 tangkai cili padi-dihiris
- 3 ulas bawang merah-dihiris
- 2 ulas bawang putih-dihiris
- segenggam udang-buang kulit
- 1 inci belacan-ditumbuk
- Garam dan gula-secukup rasa
Cara-cara
1.
Potong kangkung dan
bersihkannya
2.
Tumiskan minyak di
kuali bawang-bawang,cili dan belacan-sehingga naik bau
3.
masukkan sayur
kangkung ke dalam kuali. Biar ia layu seketika.
4.
masukkan udang-masak
seketika
5.
Letak sedikit garam
dan gula.
6.
Siap untuk dihidangkan
Pertukaran Pegawai Kanan Persekutuan
Sukacita dimaklumkan pelantikan / pertukaran tiga (3) pegawai kanan Perkhidmatan Awam Persekutuan seperti berikut:
1. YBhg. Tan Sri Shukry bin Mohd Salleh, Ketua Pengarah, Unit
Penyelarasan Pelaksanaan (ICU), Jabatan Perdana Menteri, P.T.D. Gred
Utama Turus II dilantik sebagai Ketua Setiausaha Sulit kepada YAB
Perdana Menteri, Jabatan Perdana Menteri, mulai 16 April 2015 bagi
menggantikan Allahyarham YBhg. Datuk Azlin bin Alias yang telah kembali
ke rahmatullah pada 4 April 2015.
2. YBhg. Dato' Ahmad Zaki
Ansore bin Mohd Yusof, Ketua Pasukan, Unit Pemulihan Pasca Banjir,
Jabatan Perdana Menteri, P.T.D. Gred Utama Turus III dilantik sebagai
Ketua Pengarah, Unit Penyelarasan dan Pelaksanaan (ICU), Jabatan Perdana
Menteri, mulai 16 April 2015 bagi menggantikan YBhg. Tan Sri Shukry bin
Mohd Salleh yang dilantik sebagai Ketua Setiausaha Sulit kepada YAB
Perdana Menteri.
3. YBhg. Datuk Nik Ali bin Mat Yunus, Timbalan
Ketua Pengarah, Sektor Pusat Transformasi Penyampaian, Unit Penyelarasan
Pelaksanaan (ICU), Jabatan Perdana Menteri, P.T.D. Gred Utama A
dilantik sebagai Ketua Pasukan, Unit Pemulihan Pasca Banjir, Jabatan
Perdana Menteri, mulai 16 April 2015 bagi menggantikan YBhg. Dato' Ahmad
Zaki Ansore Mohd Yusof yang dilantik sebagai Ketua Pengarah Unit
Penyelarasan Pelaksanaan (ICU), Jabatan Perdana Menteri.
Nasi Minyak ala Nasi Hujan Panas
Bahan;
2 pot beras Basmathi-dibasuh dan toskan kering.
3 pot yang sama air (ada orang gunakan sukatan yang sama dengan beras, tapi saya dapati nasinya terlalu berderai dan keras..saya lebih suka sukatannya lebih...terpulanglah, trial and error)
2 sudu minyak sapi
3 sudu minyak masak
1/2 cawan susu sejat/susu segarpun boleh...jangan susu pekat sudahlah
2 helai daun pandan
1 labu bawang besar dimayang halus/dadu
3 ulas bawang putih dimayang nipis/dadu
1 inci halia dimayang halus
3 kuntum cengkih
1 inci kulit kayu manis
3 biji buah pelaga
1 kuntum bunga lawang
2 helai daun pandan
1/2 cawan kismis kuning/hitam-rendam dalam air panas
1/2 cawan biji gajus -digoreng terlebih dahulu
pewarna hijau, merah dan kuning garam
Cara memasaknya;
Saya gunakan rice cooker..senang aka malas..hahaha Panaskan ricecooker, masukkan minyak sapi dan minyak masak. Bila dah cair, masukkan bahan bawang dan halia. Kacau hingga jernih dan masukkan rempah kasar. tumis sekejap. Masukkan daun pandan. Masukkan air,garam dan tanak hingga menggelegak. Masukkan susu. Masak sekejap. Masukkan beras, kacau dan tutup periuk. Bila hampir kering, kacau dan masukkan kismis serta biji gajus. Titikkan beberapa spot untuk setiap warna merah hijau dan kuning. Biarkan nasi masak. Bila nasi masak, gemburkan nasi dengan garfu...dah siap...senangkan?.. Masak untuk raya ni kan best...padankan dengan kurma ayam, kuzi, dalca, acar rampai, sambal belacan....huhhhh...mentua lalu kat belakang sure tak nampak..hihihi..ok..byee..
Sambal Belacan
Ingredients:
4 oz seeded chilies (sliced thinly)
1 tablespoon belacan (shrimp paste)
1 – 1 1/2 teaspoons sugar
2 tablespoons kalamansi lime juice/lime juice
Salt (optional or to taste)
1 tablespoon belacan (shrimp paste)
1 – 1 1/2 teaspoons sugar
2 tablespoons kalamansi lime juice/lime juice
Salt (optional or to taste)
Method:
1. Clean chilies with running water, seeded and sliced. Transfer the chilies to a mortar.
2. Heat up a wok or pan on low heat and “toast” the belacan until
aromatic. The texture of the belacan would turn dry and powdery after
toasting.
3. Transfer out and add to the chilies and start pounding with the pestle until fine. (Some people like their sambal belacan somewhat coarse so it’s personal preference.)
3. Transfer out and add to the chilies and start pounding with the pestle until fine. (Some people like their sambal belacan somewhat coarse so it’s personal preference.)
4. Transfer out to a bowl, add salt and sugar to taste and add lime
juice (or kalamansi lime juice). Blend well. You can keep the sambal in
the refrigerator for up to a few days.
Cook’s Notes:
If you don’t have a mortar and pestle, you can use a mini food processor to grind everything. More tasty using mortar.
If you like extra fiery kick in your sambal, you can add a few bird’s eye chilies
If you like extra fiery kick in your sambal, you can add a few bird’s eye chilies
Ayam Masak Merah
Bahan-bahan
- - 1/2 ekor ayam-potong mengikut selera anda
- - 2 sudu besar cili kisar
- - 3 biji bawang merah-dikisar
- - 1 ulas bawang putih-dikisar
- - 1 batang serai
- - 1 batang kulit kayu manis
- - 2 sudu besar sos cili
- - 1/4 biji bawang besar dihiris kasar
- - 1/2 biji tomato
- - 1/2 cawan kacang peas
- - garam
- - gula
Cara Penyediaan
- Gaul ayam dengan kunyit , garam dan 2 sudu besar tepung gandum atau tepung goreng ayam. Goreng separuh masak. Angkat dan ketepikan.
- Kisar bawang putih dan bawang besar, kalau tumbuk halus pun boleh, ros guna blender sebab takde lesung batu. Panaskan minyak dan tumis kulit kayu manis tadi, bila dah naik bau baru masukkan bahan kisar dan cili kisar, tumis hingga garing.
- Selepas itu masukkan serai yang telah dititik ataupun yang telah dipotong dua, kacau sebati, tomato di potong kecil dan masukkan dalam bahan tumisan tadi, biarkan tomato betul-betul hancur, baru masukkan sos cili.
- Setelah kuah agak pekat, baru masukkan ayam yang telah digoreng tadi. Gaul sebati, sesuaikan rasa, masukkan garam dan sedikit gula, akhir sekali baru masukkan kacang peas dan bawang besar, setelah bawang besar layu, tutup api dan tabur sedikit dengan hirisan daun sup atau daun ketumbar sedia untuk dihidangkan.
Kesan Buruk Tidak Berpantang Selepas Melahirkan Anak Yang Wanita Perlu Tahu !
Kebanyakkan
wanita atau ibu yang baru melahirkan anak, malas berpantang atau degil
apabila disuruh berpantang dan paling teruk tak tahu lansung tentang apa
itu berpantang . Memang lumrah manusia perkara baik memang susah nak
ikut & kadang2 deme ni (ckp org perak) ada pendapat sendiri
berdasarkan kawan2, buku dll. Tapi Alhamdulillah dengan adanya
teknologi sekarang, wanita yg baru bersalin pada masa sekarang, banyak
membaca, mendapatkan khidmat nasihat drpd pakar atau bidan, bagaimana
nak berpantang secara traditional tetapi moden.
Syarikat k.shila iaitu Mom’s Postnatal Care Consultant & Services menjalankan servis berurut & bertungku serta khidmat nasihat kepada bakal-bakal ibu dan bapa tentang menghadapi kelahiran, cara berpantang, pemakan dan bagaimana mengatasi situasi meroyan dan bagaimana mengelak meroyan ketika berpantang, juga bagaimana menghindari demam kuning pada baby dan macam2 lagi. Paling penting berpantang cara traditional tapi moden. Untuk keterangan lanjut boleh jenguk untuk nak kongsi & tahu akibat atau kesannya jika tak berpantang.
Ada sesetengah wanita yang degil, tak mahu berpantang, tak nak ambik jamu lepas bersalin, tak nak berurut atau bertungku, mandi air sejuk, minum air sejuk, makan ikut suka. Bila mak marah atau tegur tunjuk muka masam atau jawab “Alah..! org tau la” dlm hati kata “dah tua nanti semua org sakit, rasa badan ni ok je tak rasa apa2 pun”.. Kalau ada yang buat macam ni, cer baca cite kat bawah ni.. ini barusalah satu kesan.. nanti k.shila kongsikan banyak lg kesan. Tolong baca ia penting ok!!!
Syarikat k.shila iaitu Mom’s Postnatal Care Consultant & Services menjalankan servis berurut & bertungku serta khidmat nasihat kepada bakal-bakal ibu dan bapa tentang menghadapi kelahiran, cara berpantang, pemakan dan bagaimana mengatasi situasi meroyan dan bagaimana mengelak meroyan ketika berpantang, juga bagaimana menghindari demam kuning pada baby dan macam2 lagi. Paling penting berpantang cara traditional tapi moden. Untuk keterangan lanjut boleh jenguk untuk nak kongsi & tahu akibat atau kesannya jika tak berpantang.
Ada sesetengah wanita yang degil, tak mahu berpantang, tak nak ambik jamu lepas bersalin, tak nak berurut atau bertungku, mandi air sejuk, minum air sejuk, makan ikut suka. Bila mak marah atau tegur tunjuk muka masam atau jawab “Alah..! org tau la” dlm hati kata “dah tua nanti semua org sakit, rasa badan ni ok je tak rasa apa2 pun”.. Kalau ada yang buat macam ni, cer baca cite kat bawah ni.. ini barusalah satu kesan.. nanti k.shila kongsikan banyak lg kesan. Tolong baca ia penting ok!!!
Apakah Akibat & Kesan :
Rahim Jatuh / Prolapse
Prolapse Rahim adalah satu keadaan di mana rahim jatuh kebawah dan kadang kala terkeluar dari saluran faraj. Keadaan ini biasanya disebabkan oleh ligament dan otot yang biasanya memegang rahim pada kedudukkan asal menjadi lemah akibat dari kehamilan dan kelahiran, Justera itu rahim seakan-akan melorot ke bawah melalui saluran faraj.
Keadaan ini merangkumi beberapa peringkat
- Peringkat awal ia hanya jatuh sedikit daripada kedudukan biasa.
- Peringkat kedua dimana pintu Rahim jatuh sampai kepermukaan faraj.
- Peringkat ketiga yang sangat teruk ialah apabila keseluruhan Rahim terkeluar daripada saluran dan permukaan faraj, keadaan ini yang biasa di gelar "tombong”.
Gangguan Kencing
Ramai wanita yang mengalami masalah kekenduran rahim atau prolapse akan menghadapi masalah kencing contoh:
- kerap kencing
- sakit ketika nak kencing
- kencing yg tak terkawal khususnya semasa batuk, ketawa yang kuat ini
di panggil (Stress Incontincence).
Keadaan ini menyusahkan dan menganggu tugas harian khususnya dalam menjalankan amalan ibadah seperti solat.
Gangguan Hubungan Kelamin
Oleh kerana berlakunya kelonggaran pada faraj khususnya pada otot yang memegang faraj yang dipanggil Pelvic Floor Muscle, Maka kekuatannya untuk mencengkang atau mengemut dalam proses hubungan seksual mungkin terganggu. Ini meyebabkan kepuasan dan kenikmatan seks, khususnya kepada sang suami kurang puas & tak menyeronokkan. Ramai wanita seta suami mengadu tentang kurang nikmat dan tidak puas ketika melakukan hubungan seks, terutama selepas melahirkan anak. Perkara ini berpunca daripada pelbagai faktor tetapi diantaranya ialah kekenduran atau kelemahan otot disekeliling faraj.
Sakit Pingang & Tidak selesa dibahagian Sulit Wanita
Gangguan lain yang boleh timbul akibat daripada proplapse rahim ialah rasa tidak selesa dibahagian sulit, kerana sesuatu benda iaitu rahim terkeluar daripada faraj. Ini berlaku ketika berdiri atau banyak berjalan. Oleh sebab Rahim jatuh ia menarik otot dan sering kali urat dibahagian pingang juga akan tertarik menyebabkan ramai diantara wanita mengadu sakit pinggang.
Gangguan Kesihatan
Dalam Kes Proplapse yang teruk atau peringkat ketiga dimana keseluruhan rahim terkeluar, seringkali pintu rahim tergesel pada seluar dalam dan menyebabkan luka atau erosion. Luka ini seringkali dijangkiti kuman dan menyebabkan keputihan atau pengeluaran lendir yang banyak. Dalam jangka masa panjang ada juga kes dimana berlaku ketumbuhan akibat daripada pergeseran yang berpanjangan.
Oleh Sebab itu, jangan ambik mudah tentang berpantang, pakai bengkung, makan jamu bersalin & makan makanan yg disyorkan.. Kalau tak tau nak cari kat mana jamu, Bengkung, daun mandi, senang cite barangan untuk berpantang
Pajeri Terung
Bahan-Bahan :
- 3 biji terung panjang
- 5 ulas bawang merah - dikisar
- 3 ulas bawang putih - dikisar
- 1/2 inci halia - dikisar
- 7 cili kering - dikisar
- 3 ulas bawang merah - dihiris
- 2 ulas bawang putih - dihiris
- 1 sudu besar udang kering - ditumbuk
- 2 sudu besar rempah kari daging
- 2 sudu besar kerisik
- Santan secukupnya
- Asam jawa
- Garam, Gula serta Gula Melaka
- rempah ratus - bunga lawang,bunga cengkih,jintan putih,kulit kayu manis
Cara-cara Menyediakan:
- Terung dipotong 2 kerana saiznya yang agak panjang dan dibelah di tengah2nya tapi jangan sampai putus.
- Panaskan minyak dalam kuali dan goreng sekejap hingga warna keperangan. Angkat dan ketepikan.
- Panaskan minyak dan masukkan rempah ratus, bawang merah dan bawang putih yang dihiris dan tumiskan sehingga kekuningan.
- Masukkan bahan kisar dan udang kering. Masak sehingga garing.
- Masukkan rempah kari yang dibancuh dengan sedikit air. Masak lagi sehingga pecah minyak.
- Kemudian masukkan santan. Kacau rata sebelum dimasukkan garam, gula melaka dan asam jawa.
- Akhir sekali masukkan kerisik dan terung yang telah digoreng. Biarkan kuah masak sehingga pecah minyak.
- Bolehlah diangkat dan dihidangkan.
Pencarian Pelajar Permata Insan 2015
Berita yang baik, harus di war² kan dan dihebahkan. Seperti tajuk di
atas, aku dapat info ni pon dari group WhatsApp. Dan aku rasa ramai yang
tak aware dan tak tau pasal Permata Insan nih. Sebab apa tau? Sebab
sistem ujiannya dah bermula 1 February 2015. Skang dah pon masuk bulan
April kan.
Untuk kawan² yang ada anak berusia 8 tahun tu, boleh lah mencuba nasib.
Jika berjaya, pengajian anak² akan dibiaya olek kerajaan secara percuma
sehingga peringkat PhD. Pemilihan peringkat pertama yang dijalankan
secara online ini akan berakhir pada 31 Mei 2015.
Kelayakan Calon
Ujian
ini yang dipanggil Ujian UKM 1 adalah satu ujian tapisan IQ berstandard
antarabangsa. Semua calon yang layak untuk terpilih ke PERMATA Insan
adalah seperti berikut :
- Beragama Islam
- Warganegara Malaysia
- Berumur 8 tahun dan sedang belajar di TAHUN 2 (darjah 2) Tahap 1 di mana-mana Sekolah Rendah, sama ada Kebangsaan atau Agama di dalam Malaysia.
Apakah itu Ujian UKM 1?
Ujian
UKM 1 ini adalah ujian peringkat pertama menerusi pengambilan ujian IQ
secara online. Ianya merupakan salah satu proses permulaan dalam
pencarian PERMATA Insan bagi kemasukan 2015 ini. Ujian ini akan diberi
dua bahasa iaitu Bahasa Melayu dan Bahasa Inggeris sesuai digunakan
untuk kecerdasan (IQ) pelajar dari umur 8 tahun hingga 15 tahun.
Terdapat beberapa syarat ketika menjawap soalan saringan ini :
- Pelajar tidak dibenarkan mendapatkan bantuan dari orang lain semasa menjawab soalan dalam ujian saringan ini.
- Pelajar hanya dibenarkan mengambil ujian saringan ini SEKALI sahaja.
- Pelajar perlu memasukkan maklumat peribadi, sekolah dan ibu bapa atau penjaga sebelum memulakan ujian saringan ini.
Klik sini untuk mengambil ujian UKM 1 : http://ukm1.permatapintar.edu.my/
Permata Insan | merupakan
sebuah program yang ditubuh khas di Universiti Sains Islam Malaysia
dengan tujuan untuk melahirkan bakal ilmuan pemikir Islam yang agung
berteraskan al-Quran dan al-Sunnah dari awal usia. Falsafah kewujudannya
ialah berorientasikan keilmuan Islam yang berasaskan sumber asal iaitu
al-Quran dan al-Sunnah. Fokus utama dalam program yang dirancangkan di
bawah akademi ini adalah pembangunan modal insan di kalangan kanak-kanak
berumur lapan (8) tahun yang berkebolehan tinggi atau pintar memahami,
mentafsir, menghafaz dan mengaplikasi al-Quran dan al-Sunnah dalam
kehidupan serta menghubungkaitkannya dengan sains, teknologi, matematik
dan sebagainya serta mampu membangunkan tradisi keilmuan Islam dan
mencetuskan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi melalui kesepaduan
ilmu aqli dan naqli.
Untuk maklumat lanjut, boleh layari:
Website: http://permatainsan.usim.edu.my/
2015 Mazda CX-9 Review, Changes, Release Date
2015 Mazda CX-9 will available
for sale soon. The current model of this car is getting rave reviews
from consumers and critics. It even has received an award as the best
North American Truck. It is certainly something to be proud of because
not all cars have a chance of getting such a high-profile award. Many
people are actually surprised since there are a lot of cars with
astounding performance in this class. They guessed that the Buick
Enclave is the one with the biggest chance of winning, but the CX-9
proved them wrong. Well, there is nothing wrong with this car winning
the award because it really deserved it despite the strong contenders.
There are some significant changes that you can see on the new
generation of this car. The new features are quite promising. This is
good news for those of you who have been waiting for the new model since
a long time ago.
The 2015 Mazda CX-9 design
If you want the car to look sporty, then
it’ll be your wishful thinking. In all honesty, this car will look less
athletic, but it would still look elegant. If you pay attention to
details of this new car, then you will realize that it is not as clumsy
as the previous model. Another noticeable change is the wider wheelbase.
The car is allegedly to come with a bigger size than the CX-7. Well, if
it turns out to be true, some of you may be happy. That would be
perfect to carry more passengers. The best thing about the new
generation is it still maintains the elegant exteriors. There would be
chrome accents that will make the car look modern and stylish. This
trick has been used by many companies. Chrome does accentuate a modern
impression of a car. The interiors are no less outstanding. These parts
still look gorgeous. Since the frame of this car is enlarged, the
interiors can accommodate more people. The second and third rows will be
more spacious. You can carry more people if you wish.
The 2015 Mazda CX-9 specs
Now let’s disclose the specs. In the
engine department, this car will be powered by a 3.5-liter V6 engine.
This engine produces up to 273 horsepower and 270lb-ft of torque. That
is quite an improvement over the previous model. It was said that the
car might not come with a transmission option. We can not confirm the
story yet. We all just have to wait until the official press release.
The only option is a 6-speed auto transmission. You can expect the
production begin from the early month of next year. This three-row
crossover is a favorite family car. This car is widely popular in
Canada. Other than the aforementioned features, this car will have new
headlights, a new grille design, and enhanced vents.
The 2015 Mazda CX-9 interiors
In the SUV category, this car can be
compared head to head with the Toyota Highlander. The Highlander truly
shines with its traditional SUV design. The same thing can be said about
the CX-9 as well, but both actually present “traditional” in a
different way. In terms of design and frame, both are robust. They also
have exteriors and interiors which are equally sophisticated. Now if you
compare their performances, there is a slight difference that you will
see. The 2015 Mazda CX9 is really designed as a city car. It has
all the things to drive down the asphalt roads. The car is also equipped
with a firm suspension. It offers smooth driving even at high speeds.
Comfort is what we expect from a city car. We do not want a car that’s
shaking while it runs in high speeds. You can rely on this car’s
performance. The interiors are far from disappointing. At least when we
talk about convenience, this car is to be trusted with. It can
accommodate 7 passengers and each one has spacious legroom.
Info GST - Cetakan Resit
Share info berkaitan dengan Resit yang dikenakan cukai 6% GST supaya
kita tidak ditipu oleh peniaga yang tidak bertanggungjawab.
Jika ciri-ciri yang perlu ada dalam resit tidak ada anda perlu segera melaporkan kepada pihak Kementerian perdagangan Dalam Negeri, Kepenggunaan dan Koperasi untuk tindakan lanjut. Sebarang maklumat lanjut juga boleh terus berhubung dengan KPDNKK dan rujuk http://gst.customs.gov.my/. Elakkan anda menjadi mangsa penipuan.
Banyak aduan yang kita terima bekaitan penipuan berkaitan resit cukai 6% GST antaranya yang ada diterima dalam aplikasi WhatsApp iaitu :-
Pembelian top up prepaid prabayar sepatutnya tidak dikenakan GST namun begitu ada segelintir peniaga yang mengambil kesempatan keatas pengguna. Oleh itu, dinasihatkan kepada pengguna agar mengambil tahu barang-barang dan perkhidmatan yang dikenakan GST dan yang tidak dikenakan GST dengan memastikan setiap pembelian ada bil/resit kemudian membuat semakan pada resit tersebut sebelum meninggalkan permis perniagaan. Jika terdapat maklumat yang mencurigakan atau terdapat unsur penipu boleh terus membuat aduan kepada pihak berwajib. Ini antara bil dan resit yang boleh dibuat aduan kepada pihak Kementerian perdagangan Dalam Negeri Kepenggunaan dan Koperasi sebagai rujukan.
